日記

よりよい人間になるための日記

2017/9/19



追記していく。

【起きた時間】前日からおきてる。

【体重】

【食べたもの】
5:30 ウインナー2本 ふりかけご飯

 

【片付けたもの、掃除したもの】

【風呂】

【運動】

 

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【新しく得た知識、ニュース、読んだ本】

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【買ったもの】

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【考えたこと】

2017/9/18




追記していく。

【起きた時間】昨日18時に起きて以降ねてない。また変な時間にねて起きる予定@8:27
昼ごろねて20時ごろおきた。

【体重】43.9kg

【食べたもの】
8:30 納豆ご飯
ロイズバトンクッキー

昼…?昼何かたべたっけ…?食べた気がする。何だろう。何か。

カップヌードル半分

【片付けたもの、掃除したもの】ない

【風呂】

【ケア】

【運動】

 

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【新しく得た知識、ニュース、読んだ本】

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【買ったもの】モンハンダブルクロススイッチ版

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【考えたこと】

2016/9/17

追記していく。
【起きた時間】3:00くらいに一回。前の日は21時くらいに寝た気がする。
また昼ごろねて18時くらいに起きる。

【体重】43.45kgくらい。6時くらいに測る。

【食べたもの】
07:00 チキンラーメン370kcal
07:30 ロイズバトンクッキー5枚 美味しい…カロリー高そう
19:00 エビとブロッコリーのクリームパスタ 450kcal
20:00~ ちまちまバトンクッキー

【片付けたもの、掃除したもの】特に何もしてない最悪

【風呂】未

【ケア】未

【運動】してない

 

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【新しく得た知識、ニュース、読んだ本】
恋愛指南を読んで腹をたてる
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【買ったもの】通販でブラックスキニー

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【考えたこと】
チキンラーメン結構カロリー高い

2017/9/16

追記していく。
【起きた時間】

【体重】43.5kg 9:53

【食べたもの】

0:14 トムヤムクンヌードル

10:00 納豆ご飯

14:00クリームが入ったカフェラテ@ルノアール

21:00 しそチーズの鳥ささみカツ159kcal

【片付けたもの、掃除したもの】ゴミをまとめた

【風呂】朝シャン,夜シャン

【ケア】ネイルおとした

【運動】してない 買い物で3時間あるいたくらい

 

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【新しく得た知識、ニュース、読んだ本】
・新発売のフレグランスについて
 →Diorの新作ではなく2016年版を買ってしまったがそちらの方が好みだった。

 →本当はちょっとシャネルも気になった

 →クロエはいい匂い
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【買ったもの】古着柄シャツ、黒シャツ

リップ、フレグランス、シェービング、アイライナー、上着、カラシ色のニット

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【考えたこと】冬のコートの下は何をきるのか