2016/9/17

追記していく。
【起きた時間】3:00くらいに一回。前の日は21時くらいに寝た気がする。
また昼ごろねて18時くらいに起きる。

【体重】43.45kgくらい。6時くらいに測る。

【食べたもの】
07:00　チキンラーメン370kcal
07:30　ロイズバトンクッキー5枚　美味しい…カロリー高そう
19:00　エビとブロッコリーのクリームパスタ　450kcal
20:00~　ちまちまバトンクッキー

【片付けたもの、掃除したもの】特に何もしてない最悪

【風呂】未

【ケア】未

【運動】してない

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【新しく得た知識、ニュース、読んだ本】
恋愛指南を読んで腹をたてる
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【買ったもの】通販でブラックスキニー

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【考えたこと】
・チキンラーメン結構カロリー高い